背中の張りが取れない原因は姿勢だけじゃない？札幌市北区・新川で多い症状とは
「朝起きた時から背中が張っている」「仕事終わりに背中がパンパンになる」
このような背中の張りでお悩みの方が、札幌市北区・新川エリアでも多く来院されています。
背中の張りは単なる疲労や筋肉痛と思われがちですが、実際には姿勢の乱れ・関節の硬さ・身体の使い方のクセが深く関係しているケースがほとんどです。
札幌SENSE整骨院が考える背中の張りの主な原因
背中の張りが慢性化する方には、次のような共通点があります。
• 長時間のデスクワークや車の運転
• 猫背や巻き肩などの姿勢不良
• 肩甲骨や背骨（胸椎）の動きの低下
• 呼吸が浅く、背中の筋肉が常に緊張している
• ストレスによる筋緊張の持続
特に札幌市北区・新川周辺では、座り仕事が多い方や冬場の運動不足によって、背中の張りが強くなる傾向があります。
背中の張りを放置すると起こる不調
背中の張りをそのままにしていると、
• 肩こり・首こりの悪化
• 頭痛や腕のだるさ
• 呼吸が浅くなり疲れやすい
• 腰痛や背部痛の慢性化
など、症状が広がってしまうこともあります。
札幌SENSE整骨院での背中の張りへの施術
札幌SENSE整骨院では、背中だけを施術するのではなく、
• 姿勢・骨格バランスの評価
• 背中・肩甲骨・肋骨の可動域調整
• 筋肉の緊張を根本から改善
• 日常生活での姿勢・セルフケア指導
を組み合わせ、再発しにくい身体づくりを重視しています。
背中の張りでお悩みの方へ
「マッサージしてもすぐ戻る」「何年も背中が張っている」
そんな方は、身体の使い方そのものを見直す必要があります。
札幌市北区・新川で背中の張りにお悩みの方は、札幌SENSE整骨院までお気軽にご相談ください。