ギックリ腰で動けない方へ｜札幌市北区・新川の札幌SENSE整骨院が早期改善をサポート
突然腰に強い痛みが走り、立ち上がれなくなる「ギックリ腰」。正式には急性腰痛症と呼ばれ、重い物を持った時だけでなく、朝起きた瞬間や体をひねっただけでも起こることがあります。札幌市北区や新川エリアでも、季節の変わり目や冬場を中心にギックリ腰でお悩みの方が多く来院されています。
ギックリ腰の原因は単純な腰の使い過ぎだけではありません。長時間のデスクワークや運転、姿勢不良、運動不足、寒さによる筋肉の緊張などが積み重なり、ある日限界を超えた時に強い痛みとして現れます。そのため「少し休めば治る」と自己判断で放置すると、回復が遅れたり、再発を繰り返してしまうケースも少なくありません。
痛みが強い急性期に無理なストレッチや自己流のマッサージを行うと、症状が悪化する恐れがあります。ギックリ腰こそ、身体の状態を正確に把握し、負担をかけない施術を受けることが重要です。
札幌SENSE整骨院では、腰だけを見るのではなく、骨盤や背骨、股関節の動きや姿勢バランスまで丁寧に検査します。ギックリ腰の状態に合わせて、強い刺激は避け、身体に優しい施術で回復を促します。早い段階で施術を受けることで、日常生活への復帰をスムーズにし、慢性化や再発の予防にもつながります。
また、施術だけでなく、日常生活での動作の注意点や、自宅でできる簡単なセルフケアもお伝えしています。ギックリ腰は正しいケアを行うことで「繰り返さない身体」を目指すことが可能です。
札幌市北区・新川周辺でギックリ腰にお困りの方、動くのがつらい方は我慢せず、早めに札幌SENSE整骨院へご相談ください。