膝・股関節の痛みは下肢バランスが原因かも｜札幌市北区・新川の札幌SENSE整骨院
歩くと膝が痛む、階段の上り下りがつらい、股関節に違和感がある。このような下肢の症状でお悩みの方は、札幌市北区・新川エリアでも非常に多くいらっしゃいます。膝や股関節の痛みは年齢のせいと思われがちですが、実際には下肢全体のバランスの崩れが原因となっているケースが少なくありません。
下肢の痛みは、骨盤の歪み、股関節の可動域低下、太ももや臀部の筋肉の硬さ、左右の脚の使い方のクセなどが複雑に関係して起こります。特にデスクワークや車移動が多い方、運動不足の方は、股関節の動きが悪くなり、その負担が膝へ集中しやすくなります。
札幌SENSE整骨院では、膝や股関節だけを施術するのではなく、骨盤・腰・股関節・足首まで含めた下肢全体のチェックを行います。姿勢や歩き方、体重のかかり方を確認し、痛みの本当の原因を見極めた上で施術を進めていきます。
施術では、筋肉や関節に対する手技療法を中心に、硬くなった組織を緩め、関節の動きをスムーズにしていきます。さらに、日常生活での動作指導やセルフケア、簡単なストレッチをお伝えすることで、再発しにくい身体づくりをサポートします。
「病院では変形があると言われたが、まだ手術は避けたい」「湿布や痛み止めでは改善しない」「長年の膝痛を根本から見直したい」という方も、ぜひ一度ご相談ください。早期に下肢のバランスを整えることで、痛みの軽減だけでなく、歩行や生活動作の改善も期待できます。
札幌市北区・新川周辺で膝や股関節など下肢の痛み・違和感にお悩みの方は、札幌SENSE整骨院までお気軽にご相談ください。