スポーツ障害改善に
ついて
痛みを抑えて、思いきり動ける身体へ
札幌市北区新川のSENSE整骨院では、学生から社会人アスリートまで幅広い方のスポーツによるケガ・障害の早期改善と再発防止をサポートしています。「練習中に痛みが出た」「試合に間に合わせたい」「疲労が抜けにくい」など、パフォーマンス低下につながる体の不調を、根本から整えていきます。
スポーツ障害の主な
原因とは？
- オーバートレーニング（使いすぎによる疲労）
- フォームの崩れ・姿勢不良
- 柔軟性の低下・筋肉のアンバランス
- 身体の歪み（骨盤・股関節・足首など）
- ウォーミングアップやクールダウン不足
スポーツ障害は、単なる「ケガ」ではなく、繰り返しの負担による慢性的な炎症が多くを占めます。正しい体の使い方を身につけ、筋肉・関節・神経のバランスを整えることが
競技復帰や再発防止の近道です。
当院の施術方法
痛みを取り、
競技パフォーマンスを高める身体へ
SENSE整骨院では、症状の根本にある「動きのクセ」や「筋バランス」を重視し、痛みの改善とパフォーマンス向上の両立を目指します。
よくある質問（Q＆A）
Q 練習を休まずに通うことはできますか？
A はい、可能です。痛みの程度に合わせて施術を行い、練習を続けながら改善できるよう調整します。必要に応じて、練習量のアドバイスも行います。
Q どんなスポーツのケガに対応していますか？
A 野球肩・テニス肘・ランナー膝・シンスプリント・オスグッドなど、
多種多様な競技に対応しています。学生アスリートから社会人まで幅広くサポートしています。
Q 大会や試合前に施術を受けても大丈夫ですか？
A はい。コンディション調整として施術を受ける方も多くいらっしゃいます。
身体の可動域を整え、試合前のパフォーマンスアップにも効果的です。
改善実績・患者様の声
高校生男子
膝の痛みで走れなかったが、復帰できた
サッカーの練習中に膝の痛みが出てプレーできませんでしたが、股関節と足首の動きを整えてもらい、今では全力で走れるようになりました。
20代女性
ふくらはぎの張りと疲労が改善
大会が近く、疲労が抜けず悩んでいましたが、筋膜リリースで足が軽くなり、自己ベストを更新できました。
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