産後骨盤矯正
について

ゆるんだ骨盤を整えて、産後の体をリセット

札幌市北区新川のSENSE整骨院では、出産後の骨盤の開きや歪みを整え、体型の戻りや腰痛・肩こり・尿漏れなどの不調を根本から改善します。「出産してから姿勢が崩れた」「体重は戻ったのに下腹だけ残る」などの悩みを持つ方におすすめです。

産後の骨盤が歪む主な原因とは？

産後は骨盤が一時的に開いたままの状態になり、支える筋肉も弱っています。
この時期に歪みを整えずに放置すると、腰痛・肩こり・冷え・むくみ・ぽっこりお腹などの不調につながります。特に産後6ヶ月以内は、骨盤を整える絶好のタイミングです。

SENSE整骨院では、出産後の体に負担をかけないソフトな骨盤矯正を行っています。骨格のゆがみを整えると同時に、筋肉・姿勢・呼吸のバランスを整えることで、体の内側から回復をサポートします。

Q　産後いつから施術を受けられますか？

A 自然分娩の方は1ヶ月後、帝王切開の方は2ヶ月後を目安に可能です。
体調が安定してから、無理のないタイミングで始めましょう。

Q　どのくらい通えば効果がありますか？

A 個人差はありますが、週1回ペースで6〜10回の施術が目安です。
骨盤が安定してくると、腰の痛みやスタイルにも変化が現れます。

Q　産後1年以上経っていますが、矯正はできますか？

A はい、可能です。時間が経っていても骨盤の歪みは改善できます。
育児や家事による負担を軽減し、健康的な体づくりをサポートします。

30代女性

出産後、骨盤のぐらつきと腰の痛みに悩んでいましたが、施術を重ねるうちに安定感が出てきて、腰の痛みも軽減。履けなかったデニムが入るようになり、体型の変化を実感しました。

20代女性

長時間の抱っこで腰や肩が痛かったのですが、骨盤調整とストレッチ指導で楽になりました。周りから「姿勢がきれいになったね」と言われて嬉しいです。

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症状のご相談だけでもお気軽にどうぞ。

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